Votre enfant dévorait ses petits-pots avec le sourire et tout d’un coup les repas de votre enfant deviennent un enfer : il en met partout, il grogne, il crache et ne veut plus manger ce qui vous lui proposer… Voici quelques trucs et astuces de Mamans pour surmonter cette période.
1 -Essayer de le distraire pendant le repas
Votre enfant a envie de découvrir le monde et le temps passé à table lui semble sûrement long et peu intéressant. Essayez donc de rendre ce moment plus palpitant 😊. Vous pouvez bien évidemment utiliser le fameux avion (cuillère) qui vient se poser dans le garage (bouche). Vous pouvez lui raconter une histoire, le faire rire. Évitez toutefois de le distraire avec un écran pendant le repas.
2- Donner à votre enfant sa propre cuillère pour faire diversion
Si votre enfant veut manger seul mais n’est pas encore capable de le faire complètement, offrez-lui une cuillère ou une fourchette pour satisfaire son désir d’indépendance et qu’il puisse s’exercer à manger seul . Pendant ce temps, vous pouvez continuer à lui donner à manger comme avant. Cependant, gardez à l’esprit que si vous lui donnez un couvert, il voudra probablement l’utiliser à chaque repas.
3- Adapter le contenu de son assiette
Votre enfant peut soudainement refuser de manger de la purée, surtout s’il a des frères et sœurs plus âgés. Dans ce cas, lâchez prise et essayez d’adapter ce que vous lui donnez à manger. Si votre enfant préfère manger des morceaux, même s’il n’a pas encore toutes ses dents, préparez-lui des aliments en petits morceaux qu’il peut sucer et recracher. Vous pouvez lui proposer des légumes bien cuits en petits morceaux comme des carottes, des pommes de terre, des courgettes, des aubergines. Vous pouvez également épaissir les purées en y ajoutant de la semoule, de la floraline ou de la polenta. Gardez à l’esprit que chaque enfant est unique, donc essayez différentes choses pour trouver ce qui convient le mieux à votre enfant.
4-Minimiser les dégâts
Il est difficile d’éviter que les enfants ne mettent pas de la nourriture partout, alors adaptez-vous à la situation et essayez de minimiser les dégâts. Pour faciliter le nettoyage, utilisez un tablier pour éviter de salir les manches, un bavoir avec réservoir pour récupérer les petits bouts recrachés et une toile cirée sous la place de votre enfant pour protéger le sol.
En somme, soyez patients, créatifs et adaptez-vous aux préférences de votre enfant en matière de nourriture. Avec le temps, la plupart des enfants retrouvent leur appétit et leur plaisir de manger.